第１１回暑中稽古のお知らせ

合気道錬身会では7月13日（土）～15日（日）に暑中稽古を行います。

場所　：　 中央区総合スポーツセンター 両国道場（墨田区立両国中学校体育館３F） 費用　：　錬身会会員は無料　　非会員は500円/コマ

7月13日（土）　 中央区総合スポーツセンター 9:30～10:30 　   四方投げ 11:00～12:00　　一ヶ条

7月14日（日）　 両国道場（墨田区立両国中学校体育館３F） 9:30～10:30　　  二ヶ条 11:00～12:00　　三ヶ条 14:00～15:00　　四ヶ条 15:30～16:30　　側面入り身投げ

7月15日（月）　 両国道場（墨田区立両国中学校体育館３F） 9:30～10:30 　　 正面入り身投げ 11:00～12:00　　肘締め 14:00～15:00　　肘当て呼吸投げ 15:30～16:30　　小手返し

健心会の方は会費無料で稽古ができます。

是非ご参加ください。