• 合気道健心会

令和二年寒稽古のお知らせ


合気道錬身会では毎年一月に寒稽古を行っています。

寒稽古では一時間に技を抜粋して行うため、いろいろな基本技を覚えることができます。

また健心会会員の方は無料でご参加いただけます。

一コマだけの稽古も可能ですので、是非ご参加ください。

日時:令和二年1月11日〜13日

場所:11日 墨田区立両国中学校3F格技場 

   12日-13日 中央区総合スポーツセンター第一武道場

1月 11日(土) 9:30~10:30   四方投げ 11:00~12:00  一ヶ条


14:00~15:00  二ヶ条


15:30~16:30  三ヶ条


1月 13日(日) 9:30~10:30   四ヶ条 11:00~12:00  側面入り身投げ

1月 14日(月) 9:30~10:30   正面入り身投げ 11:00~12:00  肘締め 14:00~15:00  肘当て呼吸投げ 15:30~16:30  小手返し


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